こんにちは＾＾
昨日、初めて荷物背負って走る練習をしました。
むむーーーーーん((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
荷物を背負って走るって、フツーに走るのとでこんなに違うのね）焦！！！
スピードは上がらんのに
心拍数はすぐに上がるし、びっくらこいた。
昨日背負った重さは４キロ。
ジャングルでは、７日間の食料や装備込みで
10キロくらい背負って走る。
大丈夫か？ワタシ！！
でも大丈夫や＾＾
そや！
ワタシの筋肉はこういう時のためにあるんやわ♡
ムキーーーーーーーーーーっ！！！笑
って、冗談はさておき。。。
ひとまず
実際に背負って走ってみて
これから、どんな練習が必要が見えてきたので
良かったよかった＾＾
最近走る量が増えてきて
カラダが塩分を欲しがってます。
おやつに梅干しを毎日食べてます＾＾
明日からは、走行距離増やしてガンバリマッス！！
1. 初めまして！！
初めまして＾＾ブログを読ませてもらいました。これからも更新頑張ってください＾＾私も色んな人が遊びに来てくれるようなブログを目指します！